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[ 833] 口内炎をなおすには!(口内炎の原因を探る、口内炎の対処法)
[引用サイト]  http://www.j-dol.com/cons/cons/articles/canker2.html

口内炎の苦しみは、多くの人が経験した事があると思いますが、ある人には、時折くる厄介なものであり、絶え間なく繰り返される不快感の原因であるという人もいます。しかし、一度口内炎が出来ると痛いのは周知の事です。それらの苛立つほどに嫌な口の潰瘍
口の中に小さな傷ができるのは、日常茶飯事です。例えば、ぼんやりしていて、唇や、頬の内側を噛む人もいますし、鋭い形の食べ物は、口の中や歯肉を傷つけます。適合の悪い義歯または頬の内側や歯肉に擦れる矯正装置は、口の中を切ってしまうこともあります。また、誤ったブラッシングも、同じ結果をもたらします。偶然に舌を噛む、唇の内側を噛む事もあります。これら全ての損傷は、口腔粘膜を痛め、口内炎への扉を開くことになります。こうなりますと口は口内炎を引き起こす刺激に弱くなります。→ハーネットへ
いくつかの研究で、口内炎は、鉄分や、葉酸などのビタミンB群などが不足した人に多く見られることが明らかになりました。食事を改善したり、サプリメントを取ることで、不足分を補うことができます。→ハーネットへ
ある特定の物を食べたときに、口内炎になる人もいます。これは、いくつかの食品にアレルギーがあるということになります。病原食品を排除することで、口内炎の発生を劇的に減少させることができます。しかし、どのようにして口内炎を引き起こす食べ物を見つければよいのでしょう。あなたが食べた物のすべてについて、口内炎が発生したかどうかの日記を付けてみると良いでしょう。いくつかの一般的な病原食物をを挙げて見ましょう。→ハーネットへ
多くの歯磨き剤に含まれる一般的な成分の中には、一部の人の口内炎発生率増加につながる可能性があるものもあります。ノルウェーでのある調査によると、SLSは口内炎の発生につながるということが判りました。もしあなたがSLSに過敏かもしれないと疑いを持ったら、少しの間SLSの入っていない歯磨き剤に切り替え、様子を見てください。
ストレスは体に多くのマイナスな影響を与え、口内炎もそのうちの一つです。いくつかの調査で、仕事などがきつい場合、ストレスの溜まる生活をしている場合は、口内炎の発生率が高いということが明らかにされています。多くのストレスがかかっている時は、身体の免疫システムは影響を受けています。この心身の因果関係は、まだ明らかにされていませんが、生活の中のストレスを少なくすることは大切です。そして不快な口内炎から開放されるかもしれません。
市場にはバクテリアを減少させる臨床試験済みのうがい薬は少なく、リステリンやクロルヘキシジングルコン酸塩が含まれる薬用うがい薬などわずかです。後者の成分は歯を変色させるので、主治医のアドバイスのもとでのみ使用します。

 

[ 834] Amazon.co.jp: 憲法と平和を問いなおす (ちくま新書): 長谷部 恭男: 本
[引用サイト]  http://www.amazon.co.jp/a?2a3?a?¨a13a??a??a??a??a?aa??a??-a?!a??a??a?°a?,-e?・e°・e?¨-a?-c?・/dp/4480061657

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日本国憲法第九条を改正すべきか否か、私たち一人ひとりが決断を迫られる時代が近づきつつある。だが、これまでの改正論議では、改憲・護憲派ともども、致命的に見落としてきた視点があった。立憲主義、つまり、そもそも何のための憲法かを問う視点である。本書は、立憲主義の核心にある問い―さまざまな価値観を抱く人々が平和に共存するための枠組みをどう築くか―にたちかえり、憲法と平和の関係を根底からとらえなおす試みだ。情緒論に陥りがちなこの難問を冷静に考え抜くための手がかりを鮮やかに示す。
長谷部 恭男 1956年広島市に生まれる。東京大学法学部卒業。同助手、学習院大学法学部教授を経て、現在、東京大学法学部教授。透徹した思考で従来の憲法理論を読み替え、理性的な議論を可能にする地平を探求する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
『オデュッセイア』を評して「それにしても、率いた兵士をことごとく失ったうえ、故郷で待ちつづけた妻への求婚者たちを皆殺しにする男のどこが英雄なのか理解に苦しむ。やはり異なる世界観は比較不能である」(p.199)と長谷部は言う。オスとしてのとさかの本能が激烈なだけじゃないか。何がなんでも生き残り、オスの本能を全うしようとする男を英雄視する文化がなぜ理解に苦しむほどのものなのか。情熱の火柱が太いんでしょう、古代人は。洗練された文化にも野蛮な古層に属する価値観が生き延びる例として、忠臣蔵に見いだせる「かぶき者」的気質を山本博文があげている(『江戸時代を探検する』新潮文庫)。官僚養成大学官僚養成学部のトップを嘱望される人物は、歴史に関する想像力の貧困のため個人的に理解不能な価値観に「比較不能な価値の迷路」と普遍的ラベルを貼って売りに出しているのかいな、と心配になってくる。
日本における現代憲法学の最先端をゆくであろう長谷部恭男教授の筆による待ちに待った平和論。本書は、俗に言う「強い日本」志向の改憲論や「憲法フェティシズム」ともいえるような護憲論とは明確に袂を分かち、議論を現代民主国家の制度的淵源ともいえる「民主主義」や「立憲主義」といった諸論点から始めることで、より深いレベルから「平和主義の可能性」を模索することを試みている(故に、著者が述べているように議論の内容はそれほど簡単ではない)。個人的に長谷部憲法学の最大の衝撃は、本書にも見られるように、平和主義の検討に「チキンゲーム」といったゲーム理論を持ち出したことであった(学部レベルの学生がやっていたらきっと教授に一喝されただろう)。現実の国際情勢の中で、これらのゲーム理論がどれだけの有効性を保ち得るかは疑問も残るが(著者も認識の上での議論であろうが…)、神学論争に近い感情的な改憲・護憲論の応酬と比べれば、それでも議論の益は「天と地」ほどの差があろう。また、「人権」や「立憲主義」といった自らがコミットする思想をも、簡単に相対化させて論じている点は小気味よい。国民の意見など「何処吹く風」の憲法議論がかまびすしい昨今、今井一氏が『「憲法九条」国民投票』で世に放った衝撃は大きかった。そして、憲法学界からの真打ちが放った二つ目の衝撃は、日本の安全保障における憲法議論を根底から変える力を持つオルタナティヴを提示しているといえるのではないだろうか。いわゆる「護憲派」が述べる平和主義が日本国憲法の本質であるならば、第9条は早晩改正されるべきであると考えてきた。しかしながら、長谷部憲法学ならば支持できるのではないか??政治の多様性に乏しく、多くの国民がコミットできる政治的代表を持たずにいる現在の日本において、こう考えたのは私だけではないはずである。
この本は「平和」より「憲法」の方が主ですね。
九条は最後のほうで、なぜ立憲主義を取るのか、そもそも憲法とはどういうものなのか、などをきちんと説明している本である。

私は九条改正派だし、著者の護憲論には若干疑問があるのだが、それでも護憲派の著者の論は聞くに値する。
立憲主義、民主主義という、論議の土台になっている部分から問い直し、考えを構築していく。憲法学内のホープと言われているだけある。

以下は著者の九条論

著者は、まずゲーム理論により軍事的空白は戦争を誘発することを指摘する。
また、軍隊によらないパルチザン的な抵抗は、軍人と民間人の峻別を不可能にし、戦争を際限なき地獄へと至らせる。
その上で、九条は準則ではなく原理としてとらえるものだとする。つまり、例えば「表現の自由」が認められているからといって、他者の名誉を傷つけたりプライバシーを暴露するようないかなる表現も認められているわけではない。「表現の自由」を憲法改正することなく、プライバシーの権利を認めさせることはできる。同様に、九条も平和主義という一定の方向を示したものであって、文字通り「すべての」軍隊を禁じているわけではなく、自衛のための戦力は認められているとする。
そして、自衛力を持つためならば九条を変える必要はなく、むしろ諸外国に余計なメッセージを与える可能性があるため、改憲の必要はないとする。

ただ、私自身は九条解釈は著者のが妥当だと考えられるが、それによる護憲へはある一つのハードルがあると考える。
それは、すべての人が著者のような九条解釈を行う必要があるということである。
つまり、憲法上は自衛力は認められているが、国民の多くが誤解してそう思っていないならば、政府が自衛力を行使したときに国民の批判が高まり、本当は行使できるはずの自衛力が行使できない、またはしづらい状況になる、という可能性が大いにある。
そして、現在でも自衛隊を意見だとする政党が国会の議席を占めており、下級審とはいえ一度違憲判決が出たことがあるという現状を考えれば、そうした可能性への危惧は決して杞憂ということはないだろう。
著者は「憲法解釈を最終的に決めるのは憲法学者」と予防線を張っているが、政府が見るのは憲法学者の意見ではなくて国民の意見である。なので憲法学者がお墨付きを与えても、政府は国民の意見を聞くよりほかない。
ゆえに、現状のような誤解の多い九条は、いざというときに足を引っ張る可能性があり、変える必要がやはりあるといえるだろう。

九条論議に興味がなくても、憲法に興味があるのならオススメです。
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※ 「この商品について語る」では、「この商品について語る」ガイドライン等に基づき、評価の高低等にかかわらず、お客様の自由な投稿を掲載しています。商品のご購入の際はお客様自身でご判断下さい。

 

[ 835] Amazon.co.jp: 経営戦略を問いなおす (ちくま新書): 三品 和広: 本
[引用サイト]  http://www.amazon.co.jp/cμ?a?¶a?|c?\a??a??a??a?aa??a??-a?!a??a??a?°a?,-a,?a??-a??ao?/dp/4480063226

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世の大半の企業は、戦略と戦術を混同している。成長第一で事業を拡大したのに何の利益も出なかった、という企業が少なくない。見せかけの「戦略」が、企業の存続を危うくする。目指すべきは、長期で見た利益を最大化することである。それを実現する戦略はマニュアル化になじまず、突き詰めれば人に宿る。現実のデータと事例を数多く紹介し、腹の底から分かる実践的戦略論を説く本書は、ビジネスパーソン必読の書である。
世の大半の企業は、戦略と戦術を混同している。見せかけの「戦略」が、企業の存続を危うくするのだ。現実のデータと事例を数多く紹介し、腹の底から分かる実践的戦略論を説き明かす。
体系化を少し犠牲にしてでも分かり易さを追求するのが新書本の役目とすれば、著者は学者としての節度を守りつつ、
可能な限り明快な提言とメッセージをぎっしりと詰め込み、その役目を充分に果たしています。
「経営戦略は(分析)とは相容れない。その真髄は(統合)にある」
「分析は組織効率を上げるもの。統合はバラバラを防ぎ全体の効果を高めるもの」
「社員の自発性を尊重するあまり、戦略まで部課長に委ねるのは経営者の勘違い」
「実務で実績があっても、経営者として駄目な人はいくらでもいる」などなど。
単なるお説教や批判なら、ある程度の社会経験があれば誰でも出来ます。
本書は単なるお説教や批判ではありません。過去50年もの膨大な量の企業分析を駆使した上でのメッセージです。
様々な業界に関する企業分析の、劇的ともいうべき分かり易さは、一読の価値ありです。
民間企業に勤めているなら、幅広いクラスと年代の方にお勧めできる良書です。
とにかく読んで気持ちの良い本です。論旨が明快で分かりやすい。「経営戦略」を教科書的に捉えるのではなく、「人間」という切り口からその根底に潜む真実を掘り起こそうとするところに新鮮味を感じます。読んでて「ああ、なるほどな」と納得させられました。また、第5章の「修練」は示唆に富みます。いま何をすべきか?アカデミックな経営戦略論より余程現実的な解かもしれません。新書でこの内容はお買い得と思います。
示唆に富みます。ただ新書(=啓蒙書)のわりにはインパクトには欠けます。また、著者は「実践的戦略論」を標榜しておいでですが、本書を「腹の底から」理解するためには「戦略論の一般論」を一定程度理解しておく必要があるのは皮肉です。著者の本領はもう少し本格的な論文・著作によって発揮されるものと思われます。
三品和広さんは、「戦略」というものをわかりやすく説明する上で、近年まれに見る素晴らしい方です。「戦略という言葉を、腹の底から意味がわかった上で使っていますか?」...
秀逸な切り口による膨大なデータ分析を通して日本企業礼賛論では済まされない現実を正視し、戦略の目的、核心や戦略が宿る人材の活用と育成について検討を加えていました。...
第五章「修練」では、文系学生・中堅社員・幹部社員に向けてメッセージが送られている。
これらは著者が自らの過去を振り返り、...
なかなかの本である。猫も杓子も「戦略」という言葉を重宝して用いるが、そもそも策定される代物が戦略でない場合(戦術と混同している場合)、あるいは、戦略として策定さ...
分かりやすい本で、経営戦略の要諦を「立地」「構え」「均整」の3点から説明する試みは面白いと思う。これはまぁ一般的な経営政策や経営戦略の考え方を独自の言葉で説明し...
『事業は経営者で決まる』と言い切るところが面白い。
ソニー歴代社長在任期間と売上高営業利益率のグラフは興味深かった。...
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